隨著“開心農場”等娛樂游戲風靡互聯網，“摘菜”瞬間躥紅網絡，席卷網民生活。
很快，數百萬都市白領成為“摘菜”隊伍中的主力軍，每天在“摘”與防“摘”中樂此不疲，甚至定鬧鐘半夜起床“摘”菜。有的人認為從中找到了樂趣，而有的人則覺得這無聊的游戲讓人迷失。

沉迷者　邊坐公交邊摘菜
張圓(化名)就職于大坪某廣告公司。在開心網推出摘菜游戲以來，張圓就一發不可收拾，連作息時間表都根據“農作物”生長規律而變化。
以前，張圓每天8點過才肯起床。現在，她經常7點不到就爬起來，開機、登錄開心網，光顧好友的農場，將成熟果實一網打盡，“因為早上人少，更容易摘到別人地里的‘值錢貨’”。
緊接著，張圓匆匆洗漱完畢，妝都懶得化就直奔公交車站——趕早是為了在公交車上占個座位，便于用手機上網偷菜。“早餐吃不吃無所謂，但菜一定要記到收。”
到單位后，張圓自然也不會立即將“摘菜”擱置一邊，仍迅速“入侵”他人農場，來一次“大掃蕩”。當然，她也不忘幫幾個愛睡懶覺的“閨蜜”收拾收拾菜園子，增加經驗值。上班期間，她更是將空余時間精打細算，力爭抽更多時間進出“菜園”，“甚至有時上班也不能安心”。
如今，張圓在“開心農場”的級別已經達48級，還擁有一套“花園別墅”和幾千萬“資產”，“很有成就感”。
為何如此熱衷摘菜？張圓坦言，以前下班后經常無所事事，對工作和生活的激情都在慢慢減退，而摘菜不僅充實了她的生活，還重燃起了她的生活激情。

悟道者.. 決定金盆洗手
“摘菜”隊伍雖在不斷龐大，卻也有不少玩家選擇果斷退出，回歸往日的自由狀態。
姚飛，是某區縣法院的一名公務員。在“開心農場”，達到35級、擁有千余萬資產的姚飛，卻在1個月前，斷然跟開心網說再見。
自深陷“開心農場”后，姚飛每天的空余時間都被“摘菜”占據。他隨身攜帶一個小本子，密密麻麻記錄的是所有好友菜園里蔬菜的成熟時間，“只要時間一到，不管我當時在干什么，都要想方設法上網收菜、摘菜”。
和朋友們KTV聚會，他還惦記著哪些蔬菜、果實該摘了、誰家的雪蓮正在怒放等；爬山時，也會突然情不自禁摸出手機上網；打麻將，常因惦念“摘”菜分神而出錯牌……朋友們都說他已走火入魔，聚會時也不愿再喊他。
“不能再這樣下去了！”姚飛也意識到了自己的異常，感覺“摘菜”已像一把無形的枷鎖架在自己脖子上，“現在不是我在玩游戲，而是我被游戲給玩了”。
痛定思痛，姚飛決定回歸現實生活。“其實玩久了后發現，這玩意兒，真是無聊透頂”。

網友感嘆我們摘的是寂寞
為何一個收菜游戲，會讓數百萬網民們癡迷且瘋狂？不少市民認真分析過了這一原因。很多市民提到了這一觀點——在現實社會中，不少都市小白領都淪為“房奴”和“車奴”，還有更多人只能對房子、私家車望洋興嘆，壓力重重卻又無可奈何。而摘菜、搶車位等游戲，可以迅速填補他們在現實中的焦灼和失意感，“只要多花時間，就可以實現擁有豪宅、名車的夢想”。同時，“偷”行為不被現實社會允許，大家遂在虛擬網絡中以一種叛離現實的極端方式，宣泄自己對現實的不滿。
三峽擔保公司年輕白領汪源認為，玩摘菜游戲還有一種從眾心理。當身邊的同事和朋友都在玩，自己也不自覺地加入其中。“不是說摘菜本身多么有趣，主要是享受和很多熟人、朋友搶著‘摘’的快感。”
網友“&了了然&”認為，那些在現實生活中社交能力較弱的人，該游戲正好給他們打開了一扇窗，在“摘”來“摘”去中尋找共同話題、拉近相互的距離。
“生活太無聊，摘菜游戲也許是另一種精神寄托方式。”網友“原來緣去”說，快節奏的生活和無形的社會壓力，讓大家每天在奔波中變得茫然、無趣。一種集體的“摘菜”游戲，一方面可以讓大家釋放壓力，另一方面也讓大家變得“有事可做”。
網友“瘋言瘋語ing”則說，當今社會寂寞當道，如今風靡網絡的“寂寞族”就是一個生動的說明。群體“摘菜”的熱衷現象，一方面印證了一種集體寂寞感，另一方面也表明了蕓蕓眾生對現狀的一種無力抗爭。

社會學家.. 現實中受挫，虛幻中尋求滿足
有專家曾專門就社會大眾喜歡玩游戲的現象做了調查和分析。
他表示，網友癡迷“摘菜”等游戲還有更深層次的社會原因。隨著社會的不斷進步，職業前景中充滿了太多不確定因素，競爭也相當激烈。因此，很多市民在現實中的努力，卻很難得到立竿見影的成效，他們的職業規劃和理想屢屢在現實中碰壁，從而產生強烈的職業倦怠感和挫敗感。而在虛擬的網絡世界中，他們只要花了心思和時間，就必定會得到大筆的“虛擬財富”和相應的“社會地位”，所以，很多人沉迷于游戲，以此尋找滿足感。而廣大都市白領沉迷開心網里摘菜等游戲，其實與網民們癡迷的原因一致。
同時他還告誡大家，網絡帶給網迷們的財富、榮譽和樂趣畢竟都是虛幻的，并不會持續很長時間，“所以大家不要過分依賴其帶來的短暫快感，否則到時會產生更強烈的挫敗感與空虛感。”
重慶工商大學學者表示，摘菜、搶車位等游戲，在一個時期或某個階段可以滿足人們普遍的某種心理需求，譬如成就感或好奇心等，但隨著社會的發展，人們心理需求也會發生變化，游戲的吸引力將相應轉變，摘菜等網絡游戲的生命力不會長久。因此，大家沒必要把它們視作洪水猛獸。他建議大家用一顆平常心對待網絡游戲中的“摘”行為，不必過分擔憂。

心理學家.. 如若沉溺，會加深生活孤獨感
西南大學心理健康與咨詢中心主任王浩認為，摘菜游戲的瘋狂背后，其實是虛擬游戲所帶來的一種壓力釋放。現代都市中，白領們的生活、工作的壓力越來越大，大家在虛擬網絡以一種不被現實社會認可的方式娛樂，在享受刺激的快感中緩解和釋放壓力，還滿足了人們的某種好奇心和占有欲。因為“偷”在網絡中是不犯法的，大家可以將現實中的壓力、焦慮、憤怒等負面情緒通過“偷”進行安全地發泄，“從這個層面上說，游戲對白領的身心健康有好處”。
王主任很能理解“乖乖女”錢晶的瘋狂舉動。他說，在網上摘菜摘得最瘋狂的往往是生活里的好好先生和溫柔淑女，“正因為他們在現實生活中太守規矩、太壓抑自己了，所以需要在虛擬世界中釋放壓力”。而游戲等便于操作，也不會傷害到他人，被眾多市民追捧。
同時，王主任提醒市民切勿過度沉迷于“摘菜”等網絡游戲中。他認為目前很多市民在“摘菜”等游戲中無法自拔，主要原因是錯把游戲和現實混淆在一起，甚至是在故意逃避現實。此現象在心理學上稱之為“虛擬社交依賴癥”。比如姚飛因為將所有注意力集中在“摘菜”上，反而忽視了現實中的朋友，不僅降低人們處理對現實問題的能力，也影響人們在現實生活中建立正常、融洽的社交關系。“長期迷戀游戲中的交往，大家反而在現實生活中越發封閉自己，最終在現實生活中會感到越發壓抑，從而加深現實的孤獨感”。
....................................... （本報綜合）