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日常生活

千里之行，始于“足”下

更新時間:2018-03-19 12:36:50 來源：yxfuhua.cn 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評論
張家界旅游網 公眾微信號 “五一”小長假期間，小編跋山涉水、一路顛簸地“游歷”了全市的張家界大峽谷、袁家界、金鞭溪等景點。隨后，身體老是不能回到“工作狀態”，腰酸背痛、腿腳不適。于是，小編決定去按摩院做個足部按摩，緩解上述癥狀。
5月6日，來到了盲人按摩推拿保健院，26歲的盲人胡師傅給小編帶來了一次超凡的足底按摩體驗。
在這里，小編憶起了一次讀報經歷。記得前幾天看到一份講述李路電視劇《老大的幸福》的報紙，電視劇主人公“老大”傅吉祥（范偉飾）的職業就是按摩技師。提到老大這個人物的職業定位時，范偉的下面的一段話吸引了小編的注意。
“我們是先確定了老大這個人物，后給他尋找職業。起因是這樣的，有一次拍完戲我去做足療，那位技師進門不上手，先問范先生您血壓怎么樣，我說沒問題。他說如果您血壓高我就不讓您做了，足療可不是隨便誰都能做的。上手之后，一招一式儀式感特別強，然后還鄭重其事地告訴我，我們這是'綠色足療'，現在有些色情服務打著足療的幌子，對我們這行是一種褻瀆，我們正規技師完全憑這雙手和這顆心……”
和電視劇《老大的幸福》當中老大傅吉祥一樣，盲人胡師傅善良、熱情，按摩起來一招一式。
首先，胡師傅把一盆熱水端了過來，加上了中藥粉末，放在了小編面前。據胡師傅介紹，這個中藥粉末是止癢、殺菌用的。除了這個粉末之外，還有冰片、薄荷、丁香、枯礬、蘆薈的冰爽配方，薰衣草、玫瑰、茉莉、人參、牛奶的馨香配方等一系列藻泥，客人可根據自己的喜好進行選擇。
小編把腳放在盆里洗泡的過程中，胡師傅進行小腿按摩。這時，他熱情地講起了按摩當中的一些常識。“一般高強度的運動過后，人體小腿的肌腱牽拉，軟組織有些疲勞損傷，容易讓人產生酸痛感”，“對小腿進行按摩是足部按摩的一個前奏，人體下肢的肌腱是一個整體的組織。”
涂上避免摩擦損傷的按摩膏之后，胡師傅切入“正題”，開始了足部按摩。“人的足部共有68個反射區，幾乎涵蓋了人體所有的內臟、器官”，“首先進行按摩的就是人體心臟的反射區”，胡師傅邊說邊開始用拇指指腹技法以輕、中、重3種不同力度在心臟反射區處定點向足趾方向推按。“進行心臟反射區的按摩首先是對被按摩對象的身體狀況有著判斷，只有有了這個預判的前提，我才能拿捏力道，調整按摩的步驟。”
順著脾臟、腎臟的反射區，胡師傅準確地進行著點、按、推、擦、叩、掐、捏等技法。一直到了大腦、小腦的反射區，小編的足部似有一團熱火正要蔓延全身。“按摩的過程中，你就能體會到全身的經脈正在流通，氣血正在調和，血液循環也在加速，機體的陰陽也正在逐漸平衡。”
到了按摩右腳的時候，胡師傅用單食指叩拳在肝臟反射區反復壓刮，接著是膽囊、盲腸及闌尾、回盲瓣反射區……小編的右足向全身傳遞著信號，周身有放松之感。
胡師傅對小編的足三里穴道按壓之后，又如詠春沖拳般對兩足進行拍打。持續四十五分鐘的足部按摩這才全部完成。
走出按摩院，小編全身通透、足下生輝，“五一”小長假帶來的疲憊早已煙消云散…… 張家界旅游網

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