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日常生活

快樂是只狡猾的兔子

更新時間:2018-03-19 12:29:27 來源：yxfuhua.cn 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評論
張家界旅游網 公眾微信號 同事小馬這些天有些悶悶不樂，一副無精打采的樣子。經過我的詢問，才知道，原來，他這段時間炒股炒賠了。失利的原因，主要是他太貪心，不懂得落袋為安。賠錢放到哪個人身上都會不高興，可是，這已經成為事實了，老是耿耿于懷，自責也無濟于事。在失敗的陰影中無法自拔，讓壞情緒影響自己，使自己變得不快樂，這是不應該的。
　　于是，我拿著美國舒勒博士的新書《快樂的態度》對他說：“大道理我也不多說了，這本書或許對你有所幫助。”小馬點頭接過書。第二天，他笑著對我說：“張哥，這本書寫得太好了！正如書中所說的，要學會制造快樂，因為，快樂是只狡猾的兔子，它不會等著你來找它?！笨粗●R臉上的笑容，我知道，他已經明白了快樂的含義。
　　在這本書中，舒勒博士從多方面入手，為我們揭開了永遠快樂之秘訣。
　　快樂是人精神上的一種愉悅，是一種心靈上的滿足，它會使一個人變得開心。它是抽象的，亦是具象的；它是無形的，亦是具有形的?？鞓肺覀冇|摸不到，但它卻能夠表現在我們的臉上。快樂其實很簡單，只需我們時刻保持一個積極樂觀的心態，每天都笑笑，每時都快樂，那么快樂就在我們身邊。
　　可是，為何世間有那么多的人不快樂，在他們的臉上看不到笑容。這值得我們去探尋。
　　從我們懂事以后，我們就感受到“成就”的壓力，這種壓力隨著年齡的增長愈來愈強烈。因此年輕人處處想表現優異，以為自己非得十全十美，別人才會接納自己、喜歡自己。一旦發覺自己處處不如人時，就開始傷心、自卑，結果當然毫無快樂可言。所以你應該用自己當衡量的標準，只要認為自己真的已經盡了力，相信明天會更好，就能夠放下包袱，笑對人生。
　　心理學家艾力遜曾說過：“只顧自己的人結果會變成自己的奴隸！”有些人，他只生活在自己的世界里，對周圍發生的事與人漠不關心，無動于衷。其實，只有付出一點點，你就會快樂些?；蛟S，僅僅只給了別人一個微笑，一個掌聲，但你得了卻很多。可見關懷別人的人，不但能對社會有所貢獻，更可以避免只顧自己，而過著枯燥乏味、毫無情趣的生活。　　
　　有些人，每天從早到晚像個陀螺似的忙個不停。害怕停下來，浪費時間，于是，強迫自己用很多瑣事把時間填滿，結果使生活的步調繃得太緊，反而得不到真正的快樂。實際上，停下匆忙的腳步，讓心靈得到片刻的休息，會真正讓你得到快樂。
　　舒勒博士在書中說：“如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人；要人待你好，你必須先對他人好；只要時常保持心境開朗；降低自己的期望值，不要過于完美……”明白了這些話的意思，也就找到了打開快樂之門的鑰匙。
　　追求快樂之道，有一個大前提：那就是要了解快樂不是垂手可得的。它既非一份禮物，也不是一項權利；你得主動尋覓、努力追求，才能得到。當你領悟出自己不能呆坐在那兒等候快樂降臨的時候，你就已經在追求快樂的路途上跨出了一大步了。所以說，擁用快樂的心態，你就會去制造快樂，也就擁有了快樂。 張家界旅游網

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