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日常生活

夏天游泳注意事項

更新時間:2018-03-19 12:34:51 來源:yxfuhua.cn 編輯:本站編輯 已被瀏覽 查看評論
張家界旅游網 公眾微信號 炎熱的夏天游泳是比較熱門的活動,除了室內室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之余,也請特別注意其中所潛藏的危機,事前多一份準備和考量,就可以帶給我們無限的歡笑,更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。夏天游泳注意事項很多,應從多方面來考量,在此簡單介紹
  飯后、飲酒不宜游泳。
  有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
  感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
  雷雨的天候不宜游泳。
  水溫太低、太涼不宜游泳。
  游泳時禁止與同伴過分地開玩笑。
  不要隨興下水,特別是野外。
風浪太大、照明不佳不要游泳。
  不明水域不要游泳、跳水。
  水淺、人多不可跳水。
  要在有救生員及合格場所游泳。
  下水前先做暖身運動。
  下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡。
  水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜,改用仰漂。
  平日有機會就參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練,如遇人溺水,沒有把握不應下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
  露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時,應嚴防小孩意外落水。
  
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