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班主任要做好高考生的“心理專家”

更新時間:2017-12-09 12:41:25 來源：yxfuhua.cn 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評論
張家界旅游網 公眾微信號 高考即將來臨。考前同學們的心理調節是教師、家長和學生共同關注的問題。作為班主任，做好考生“心理專家”的角色，尤為關鍵。
隨著學習壓力越來越大，學生容易產生急躁、壓抑、苦悶、自卑、焦慮等不良情緒。班主任首先要從戰略上告訴學生，當這些情緒影響他學習時，要及時與老師交流溝通，與老師一起尋求解決途徑。班主任也要深入學生當中及時掌握第一手信息，并通過班干部等及時了解情況，對癥下藥，避免讓學生的備考精力外瀉。還要告誡學生在最后階段，既要關注學習數量，更要關注學習質量。班主任可在班級設立專門心理調查員，平時深入了解學生的心理情況，有問題及時匯報，及時解決。
面臨高考的學生都有一個高遠的目標，比如最后要達到多少名次取得多少分數。但指導學生做好最后三次具體階段性目標很重要。最后三次目標應該一次比一次有梯度性，不能一下子定得過高，否則學生會有挫敗感。班主任可以統計好學生目前最好的名次，各科達到過的最高分數，告訴他們，在保持平穩的基礎上通過努力取得比以往更好的成績就是成功。
高考復習時間緊、任務重，班主任要指導學生做好科學的、有針對性的計劃。一部分同學對任務能不能完成、成績能不能提高心懷疑懼，但行動上卻跟不上，因為他缺少一個很明確的計劃。于是整天顯得很忙亂，尤其是自習時，拿起一本書就看，一會換一科一會又換另一科。對此，班主任要提醒老師和科代表每天明確每節課和自習的具體任務，并給每項任務一個時間的限定。還可以專設一名計劃督導員，及時提醒同學課前制定自習的學習計劃，并寫清完成每項任務所用時間。這樣，一方面可以督促學生做好計劃，增強針對性；另一方面，給學生一個時間限制也可以提高效率。
班主任每天都要細心洞察學生的思想、情緒，不斷加強勵志和挫折教育，以鼓舞學生的斗志。班主任要利用班會高漲士氣。可以讓班會成為學生發泄不良情緒、找到心理平衡點的平臺。精心準備最后的幾個精品班會，確保讓學生打贏心理戰。班主任還要常樹立榜樣，以往年成功者和身邊學生熟悉的優秀同學為例子，增強學生的信服度和提高希望。每次考試完后或每周對一些先進典型進行表揚。班主任也可以把自己的課堂作為勵志場所，比如每節課前送給同學們一句激勵性或指導性話語，或在課堂上表揚幾個勁頭較足、進步較大的同學等，以激起學生學習的熱情。
班主任還需要有針對性地找學生談心，以正面引導、激勵為主。即使對“問題學生”的指導，也要力爭做到既要讓其明白問題，也要讓其看到自身優點；既要讓其清楚改進方向，還要讓其看到希望，增強信心。
..... （作者系慈利二中教師）
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