張家界出發，途徑湖南境內桑植、龍山，過湖北境內來鳳、鶴峰等地，經重慶，抵達成都集結。

      成都——雅安——天全——二郎山口——瀘定——康定——折多塘——折多山——新都橋——高爾寺山——雅江——剪子灣山——卡子拉山——紅龍——理塘——海子山——義敦兵站——拉拉——巴塘——竹巴龍（金沙江大橋）——芒康——拉烏山——竹卡——覺巴山——東達山——左貢——邦達——業拉山——怒江橋——八宿——安久拉——然烏——中壩——波密——古鄉——通麥——排龍——魯朗——色季拉——林芝——八一——巴河——工布江達——拉多——米拉山——日多——墨竹工卡——達孜——拉薩

      高地標簽：折多山口（海拔4298米），高爾寺山口（海拔4270米），剪子灣山口（海拔4450米），卡子拉山口（海拔4417米），海子山口（海拔4690米），拉拉山口（海拔3750米），中巴拉山口（海拔4170米），拉烏山口（海拔4338米），東達山口（海拔5110米），業拉山口（海拔4618米），安久拉山口（海拔4500米），色季拉山口（海拔4728米），米拉山口（海拔5013米）

備注：
張家界騎行西藏，從成都出發，川藏南線（318國道）和川藏北線（317國道）是首選，川藏公路是我國目前最長的一條公路。它以里程之長，跨越高山大河之眾，修筑及維護之艱享譽世界。選擇川藏公路入藏，頗為艱險，但沿途景觀之多之奇卻是其余幾條線路所無法相比的。本次線路參考張家界騎友線路：川藏南線。